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消えたコンタクト!!

ある日コンタクトをつけたまま寝てしまいました。えっ、コンタクトがない!!


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ハードコンタクトのbcの話題!

おはよう、今日の目覚めはどうかな?
目覚めがいいときっと良い一日が始まるそんな気がしない?

今日はコンタクトゴロゴロしないかな?

あれ、もしかして家が揺れている。
地震かな?最近多いよね。

でも気のせい・・・ん
コンタクト、ぼやけてる?

9月4日(土)は曇天。

ダイエットの話なんですが、3年くらい前に、
寒天ゼリーなんかもやってました。

ゆぅちゃんとともにやってたので、
とっても続きました。

ひとりでやるのって
とっても大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が2キロ痩せました。

まぁ、単品でやるより、
ロデオボーイと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分転換も兼ねて
ダイエットシェイク ココア味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね?


食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

ニンニン

このサイトいいかも~
↓↓
悩む子供たち

いいサイトがあったらマタ紹介しますね

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